红枣茶的几种做法

2021-09-23 19:54:00 浏览
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红枣茶的几种做法!大家都应该知道,红枣具有补血的作用,而若是经常吃红枣,想必您也会腻,因此,不凡试试红枣茶吧,今天小编就为大家介绍几款红枣茶的做法。

第一种:红枣枸杞茶

【备料】红枣25粒,枸杞20克,红糖适量

【做法】

1、把红枣和枸杞清洗干净,红枣去核;

2、把洗干净的红枣枸杞放到干净的锅里,加入适量的清水;

3、用大火把水煮开后加入适量的红糖再煮5分钟即可。

【功效】对于防治血压方面有不错的功效哦。

第二种:红枣鸡蛋茶

【备料】红枣60克,鸡蛋1只,红糖适量

【做法】

1、把红枣洗干净,去核,放到干净的锅里;

2、倒入适量的清水,把红枣煮成浓汤;

3、直接倒入鸡蛋煮熟就可以。

【功效】可以防止掉发和改善脱发情况。

第三种:五味子红枣茶

【备料】五味子10克、红枣5粒、冰糖20克

【做法】

1、把五味子洗干净,把红枣洗干净去核;

2、把冰糖打碎,等一会好融在汤里;

3、把五味子、冰糖、红枣同时放到炖锅里;

4、加入250ML清水,用大火煮开,再用文火煮25分钟就可以。

【功效】改善更年期综合片,益气生津

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